台湾虽然面积不大，但却蕴含了丰富的自然美景，所以才能享有「宝岛」之美誉，而且就是因为地方不大，所以不必花很长的时间，就能四处游玩，也不必走很远的路，就能亲近大自然；所以这次小编要带大家到许多人轻旅行首选之地「宜兰」，一起走入大自然，来趟自然又健康的安心旅游！现在就赶快瞧瞧 宜兰 有哪些 大自然体验 行程吧！

手刀抢先订：优质宜兰住宿｜国内超值特色旅馆｜精选松萝湖行程

宜兰大自然体验行程─礁溪乡

#1 抹茶山（圣母山）

（Photo on Shutterstock）

近期因为日籍摄影师小林贤伍分享的拍摄图文而爆红的「抹茶山」，其实是位于宜兰礁溪的「圣母山」，因为拥有抹茶色的绵延山脉，就好似抹茶冰淇淋般，非常可爱又好拍，所以马上成为了近期热门的打卡景点！看到这可别以为抹茶山很好攻略，虽然抹茶山海拔不高，但路程其实一点也不轻鬆！要上山必须走「圣母山庄步道」，而这步道光是单趟距离就5.3公里，过程还要不断爬升，来回至少要花上5小时，所以若你是登山新手，一定要先斟酌自己的体力喔！

★推荐附近住宿：礁溪兆品酒店｜高CP值云朗新品牌

#2林美石磐步道

（Photo on Shutterstock）

林美石磐步道全长不到2公里，路面铺设的是细碎卵石，因此相当平缓好走，而且整路林木苍郁成荫，就算夏季前往也不会感到燥热！此外，林美石磐步道是条低海拔亚热带溪谷的步道，所以生态资源十分丰富，沿途能欣赏到许多溪流、湖泊及瀑布，还有相当特殊的U型峡谷地形，来到林美石磐步道一定得亲眼目睹这峡谷壮丽的景色，因为它可是享有「宜兰版小太鲁阁」的美誉呢！这条拥有优美景观及丰富生态的步道实在非常适合阖家同行！

★推荐附近住宿：礁溪品文旅｜树屋亲子房

文章重点宜兰大自然体验行程─头城镇宜兰大自然体验行程─南澳乡宜兰大自然体验行程─冬山乡宜兰大自然体验行程─大同乡宜兰大自然体验行程─头城镇

#3 外澳飞行伞

飞行伞在国外算是已经风行好一阵子的运动，最近这股旋风也吹来台新澳门葡亰网站湾，现在只要到宜兰外澳便可以体验到飞行伞！而且此项体验行程会有专业教练陪同指导，让你可以安全又轻鬆的抵达目的地，而在乘风滑行的过程中不仅能好好享受高空的新鲜空气，还能欣赏到媲美世界级的山海美景，用这种方式欣赏台湾美景实在是太享受了～身为冒险达人的你，绝对不能错过这个体验行程！

#4桃源谷

（Photo on Shutterstock）

桃源谷位于宜兰县头城镇，俗称「鹿窟」，是个海拔约500公尺的草原峡谷，由于位处山海交会的山稜上，高山与大海所相映出的清净景色，宛如与尘世隔绝的世外桃源，故名为「桃源谷」。

而到桃源谷有四条路径，第一条是从大溪河滨公园入山的桃源谷步道大溪线，第二条是从蕃薯寮石观音寺入山的石观音线，第三条则由内寮萧家庄进入的内寮线，第四是从草岭古道线开始的草岭线，这四条路线皆有不同的挑战，所以若想征服桃源谷，一定也要衡量过自己的体力，并準备充份的粮食和饮料再前往。另外，桃源谷不仅是健行登山的圣地（走一走还会遇见牛群），同时也是个非常适合滑草的自然乐园！相信绝对是个不论男女老少都会喜爱的大自然体验行程～

推荐影片宜兰大自然体验行程─南澳乡

#5 东岳涌泉

暑假就快到了，一定要出发玩水去啊！而说到要去宜兰玩水，大家是不是都先想到童玩节？但除了童玩节之外宜兰还有个更厉害的戏水秘境「东岳涌泉」，东岳涌泉是当年北迴铁路双轨工程中所挖到的泉脉，由于这个水池是天然涌泉所汇聚而成的，因此终年水温约14-16度，号称是全台水温最低的戏水点，且水质也相当清澈，绝对是夏季最适合的消暑胜地！另外，此地水深最高约50公分左右，所以不论大人小孩都能玩得尽兴喔！

★推荐附近住宿：烟波苏澳四季双泉馆｜绝美海景日出酒店

#6 澳花瀑布

（Photo on Shutterstock）

澳花瀑布位在宜兰最南端的小村落澳花村中，是个隐身在部落山中的秘境景点，从村庄到瀑布步道入口约4公里左右的路程，接着再走一段约300公尺左右的步道便能抵达澳花瀑布～澳花瀑布水量丰沛，并且置身于三面高耸的岩石之间，因此可见其天然形成的壮丽之姿，站在面前观赏时不禁让人感到渺小和敬畏；而且天气好时瀑布还会出现彩虹，实在美到令人屏息，甚至让人彷彿置身于世外桃源！

宜兰推荐懒人包宜兰21间市区小吃超狂懒人包：在地人秘藏美味报你知！宜兰礁溪温泉推荐｜精选9家特色汤屋、住宿，一起来趟幸福的泡汤之旅 !新澳门葡亰网站18间饶河夜市必吃美食、排队小吃、冰品甜点、人气饮料全攻略！宜兰太平山一日游 | 太平山国家森林游乐区不可错过蹦蹦车、鸠之泽温泉、翠峰湖、见晴怀古步道【宜兰景点】清水地热一日游｜天送埤小火车、日本汤屋美人汤、煮温泉蛋、採葱体验宜兰包栋住宿宜兰观光工厂宜兰一日游推荐宜兰最新景点宜兰步道 12> 继续阅读